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李海松指出,季節是容易被忽視卻也相當重要的影響性慾的因素,順應四時變化,合理調整性愛節奏,才能做到真正的養「性」。

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再來是冬季,李海松說,中醫講「冬不藏精,春必溫病」,可見男性在冬季宜收斂性慾。很多醫家倡導冬季要節制房事

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,必要時做到閉精不洩達到「冬藏」的養生要求,但古人云「食、色,性也」,性就像吃飯一樣,是人類的一種本能,因此適度的性生活,正是調和陰陽的手段之一,只要做到不過度、避風寒、節飲食即可。

春季是性愛黃金期,慾望在經過了「冬藏」後,進入了一個高峰期。李海松解釋,從中醫角度來說,男性的性慾是受肝經和腎經影響的,而春季肝氣生髮,如果此時肝氣能夠得到疏洩,就會使人身心舒暢、調達。



北京中醫藥大學東直門醫院男科主任李海松在《生命時報》專欄「門診直通車」分享上述病例。他說,其實影響性慾的因素很多,有的是病理性的,有的則與環境和生活方式有關,例如季節、溫度、個人情緒、運動

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情况、夫妻關係等。

秋天暑熱消散,理論上又到了男歡女愛的季節,但很多男性反而提不起「性」致。李海松解釋,中醫認為,秋天人體內的陽氣和精氣都開始收斂,為冬天做準備,所以秋天宜收不宜散。

生活中心/綜合報導

他說,性生活就是一種疏

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洩肝火的方式,因此春天男性性慾普遍較高。不過,春季乍暖還寒,做愛時應注意保暖,避免感冒。

至於夏季,因為天氣熱,人體代謝快,暑濕之氣易侵犯人體以生濕熱。李海松指出,濕熱會帶來兩個結果,有些人可能在濕熱的資助下性慾高漲,而另一些人反而會性慾下降。他提醒,夏天不可過度放縱慾望,以免影響到「元氣」。

一位曾經患前列腺炎的男子,在就診後經過醫師調理,情況良好,沒有不舒服。不過

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,他近日又找上醫師,支支吾吾地說,「怎麽感覺現在的性慾沒前一階段強烈了,是哪方面有問題了嗎,我是不是性慾低下了?」

李海松進一步表示,臨床上,秋季是泌尿系統疾病高發的季節,以前列腺炎最常見,而前列腺炎也是影響性慾的因素之一。因此,他建議,男性在

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秋天應適當减少性生活。

▲性功能障礙示意圖

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。(圖/記者周宸亘攝)

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