2017最強年菜~過年圍爐必吃這家!
快來預購搶便宜:https://goo.gl/Y2F8U5
?接收更多精彩賽事,歡迎加入《ETtoday運動雲》粉絲團
酷愛健身運動的Jovi是知名健身房鐵人工廠的擁有者,在健身房內被教練們以「工頭」稱呼,在這次斯巴達障礙跑中,鐵人工廠支援賽事活動與參賽者共7日的集訓,幫助選手能夠找到方向鍛鍊自我,在賽事中保持最佳狀態。
斯巴達障礙跑將在26日八里開跑,當日Jovi將率領教練團們一同在菁英組競爭。Jovi表示,並未對他們特別要求名次,不過6公里的賽道基本上20分鐘內可跑完,另外再給20分鐘闖關,所以設定目標大家要在40分鐘內完賽。
斯巴達障礙跑競賽,受到國內許多企業支持,讓員工組隊體驗,其中錠嵂保險經紀人特別聯合贊助,並且報名參加,展現團隊精神。身為贊助商之一的錠嵂保險經紀人更是鼓勵員工參與比賽,並期許能效法「SPARTAN RACE」精神,不設限、挑戰極限,勇於超越自己的精神,不要相信別人告訴你的不可能,因為只要出發了每一步都會讓你離目的地更近一步。
▲集訓除操課外搭配跑步,模擬賽事情境。(圖/記者潘泓鈺攝)
席捲歐美將近11年的斯巴達障礙跑即將在台灣登場,主辦單位根據美方賽事要求,特別與知名健身房「鐵人工廠」合作實施賽前訓練。鐵人工廠教練團當天由老闆「工頭」Jovi帶領,參加最高層級的菁英組賽事,並設定全數在40分鐘內過關。
鐵人工廠教練團開出的所有訓練菜單,都是針對賽事所設定的,加強選手們握、抓、爬、揹等技巧與相關肌群,當然也包括心肺能力以及肌耐力。Jovi說道:「比賽中除了闖關,還必須跑關卡,如果要用最高效率過關的話,跑步慢慢跑,保留體力,闖關時最好先想定策略,把握一次過關,才不會後繼無力。」
●「挑戰自我 一起超越人生錠嵂」為台灣斯巴達障礙跑加油>>>
●我想要成為強悍的斯巴達戰士,更多台灣斯巴達障礙跑新聞>>>
記者潘泓鈺/台北報導
- 台中年夜飯飯店 特選高級的【香荷牛小排】不藏私的好美味! 台中年夜飯飯店
- 年夜飯餐廳介紹 只要吃一口就會令你無法抗拒 年夜飯餐廳介紹
- 台中除夕圍爐飯店 10大熱銷團購美食 快車肉乾蟬聯亞軍 台中除夕圍爐飯店
- 永康圍爐宴 訂購 過年最期待與必吃的年夜飯分享 永康圍爐宴 訂購
- 台北除夕圍爐宴 美食團購網站熱銷排行推薦 台北除夕圍爐宴
- 2017台南除夕圍爐餐廳 輕鬆做出一桌好吃懶人年菜 真的簡單到爆 2017台南除夕圍爐餐廳
- 台中2017年菜餐廳 人氣年菜料理食譜大公開 台中2017年菜餐廳
- 新竹好吃年菜推薦 【福壽雙全年菜組】12~15人份 免運下殺85折 新竹好吃年菜推薦
- 台中年菜外賣 【現做年菜、冷凍宅配】一次滿足 台中年菜外賣
- 除夕圍爐餐廳 吉祥佐肋排 酸酸甜甜橙汁香氣十足 除夕圍爐餐廳
8039376EA09BE60C
文章標籤
全站熱搜
留言列表